Curso – Introdução as Técnicas Cognitivo Comportamentais

Description

O curso  objetiva introduzir as ondas (ou gerações) das Terapias Cognitivo Comportamentais, estratégias gerais para conduzir com eficácia o processo de avaliação, e, técnicas para realizar intervenções bem sucedidas. Ao longo do curso, realizamos inúmeras demonstrações de técnicas cognitivas, e comportamentais, relacionais etc.

Um curso objetivo, didático e divertido, composto por 8 módulos, o que corresponde a um total de 40 horas aula.

O aluno poderá baixar infográficos e matérias com exercícios práticos o que aumentará o seu sucesso como terapeuta, bem como treinar as intervenções demonstradas ao longo do curso.

 

Objetivos:

1. Introduzir as gerações das Terapias Cognitivo Comportamentais;
2. Explicar e ilustrar o processo de avaliação de caso;
3. Abordar e demonstrar técnicas em Terapia Cognitivo Comportamental Positiva.

Programa:

Gerações em Terapias Cognitivo Comportamentais: apresentar em linhas gerais as Terapias Comportamental, Terapias Cognitivas, Terapias Contextuais e TCC+, bem como alguns conceitos.

Introdução ao Modelo Dinâmico em Terapia Cognitivo Comportamental Positiva (TCC+): Psicologia Positiva, prevenção e potencialização 1ª e 2ª, funcionamento da TCC+, abordando e trabalhando algumas estratégias de intervenção em TCC+,

Avaliação de casos: entrevista, estratégias de automonitoria, questionários, observação direta do comportamento, técnicas de registro, transformando queixas em metas, metas terapêuticas e metas de vida, linha do tempo, identificação da queixa principal, formulação de caso, manutenção de ganhos etc.

Modelo de Beck: conceituando crenças intermediarias e centrais, tipos de crenças, pensamentos automáticos e erros cognitivos, estratégias para identificar e trabalhar pensamentos automáticos disfuncionais, técnicas para identificar e trabalhar crenças etc.

Técnicas Comportamentais: modelagem, modelação, role- play, estratégias de exposição, registro de conquistas, planejamento de atividades, economia de fichas (EF), trabalhando com metas, sistemas de recompensa, prevenção de resposta etc.

Técnicas Cognitivas: tomada de decisão, solução de problemas, restruturação cognitiva, debate, exteriorização de vozes, comparações funcionais, decatastrofização, reatribuição de causalidade, desfusão, parada de pensamento, cartões de enfrentamento etc.

Técnicas para Treinamento em Habilidades Sociais: acordo viável, disco quebrado, treinamento assertivo, escuta ativa, estratégias para comunicação verbal, desenvolvendo a Paralinguagem, identificação e trabalho com expressões faciais de emoção, fornecer e receber feedback, auto apresentação positiva etc.

Estratégias para Desenvolver e Trabalhar as Emoções: cálculo quociente de positividade, curtograma, inoculação de emoções positivas, psicoeducação emocional, auto regulação emocional, Feedback Facial e Corporal, trabalhando com atividades intencionais, registro de humor, trabalho com forças de caráter etc.

 

Acesso: 6 meses.